jueves, 9 de febrero de 2017

MINDFULNESS EN NUESTRAS CLASES








Este curso escolar 2016/17 estamos llevando a cabo en nuestro centro escolar un proyecto de innovación llamado "Being Mindful, be in the Present".

OBJETIVO:
Con este proyecto se pretende acostumbrar a los alumnos/as a un estado mental presente, atento, conciliador, que les conduzca a estados más serenos, compresivos, reflexivos y compasivos.

Así, MEJORAREMOS EL RENDIMIENTO ESCOLAR DE NUESTROS ALUMNOS/AS.


ACTIVIDADES:

En Educación Infantil atenderemos a la respiración, conocimiento de nuestras emociones y la de los demás, escuchar activamente, relajarse, resolver conflictos pacÍficamente, buscar la fuente de sonido mostrando atención plena, escuchar sonidos (animales, vida cotidiana, instrumentos musicales...) e identificar la imagen de referencia en una ficha individual, crear mandalas con música de fondo de diferentes compositores clásicos. 

Dicho proyecto se está llevando a cabo tanto en la lengua materna como en lengua inglesa al igual que en diferentes rutinas  como en la llegada al colegio, asamblea, después del recreo, en psicomotricidad, música...

Además en nuestras clases disponemos de un nuevo rincón denominado MESA/RINCÓN DE LA PAZ Y DE LA CALMA. Esta mesa es un instrumento que ayuda a la resolución de conflictos, ya sean internos o externos. En cuanto a los conflictos internos, el pequeño/a utiliza este rincón para tomarse el tiempo necesario para serenarse e identificar cómo se siente. Y en cuanto a los conflictos externos, dos niños/as utilizarían este rincón para resolver el conflicto. Lo ideal en este caso sería que el conflicto se resolviera por parte de los implicados de forma autónoma.








Dispondremos de MATERIALES para ello como:













PALO DE LLUVIA







BOTELLA DE LA CALMA




PELOTA ANTI ESTRÉS




ÁRBOL MUSICAL



RELOJES DE ARENA



CUENTOS SOBRE EMOCIONES















MANDALAS PARA COLOREAR






Con todo ello pretendemos trabajar la vida interna reconociendo emociones, sentimientos, valores, respeto, empatía...dejando de lado el entorno en el que nos encontramos lleno de multi tareas y lleno de distracciones.




ENJOY YOUR LIFE AND BE HAPPY

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